Phan Hoàng Đức
Rất ít người biết rằng, việc chăm sóc lông mày sau khi xăm mà không đạt kết quả như ý muốn có thể do quá trình chăm sóc không đúng cách. Vậy, sau khi xăm lông mày nên ăn gì và bổ sung thực phẩm nào để lông mày có màu đẹp và chuẩn mực? Theo dõi bài viết dưới đây để có chế độ ăn uống phù hợp!
Tại sao cần kiêng sau khi phun xăm lông mày
Sau khi phun xăm lông mày thẩm mỹ, làn da sẽ bị tổn thương. Do đó, bạn cần tuân thủ chế độ ăn kiêng trong một thời gian để vết thương mau lành.
Lý do tại sao cần kiêng sau khi xăm lông mày?
Quá trình phun xăm lông mày ngày nay được thực hiện với công nghệ tiên tiến, giúp thay đổi màu sắc, hình dáng và tạo ra đôi lông mày thanh lịch, hài hòa. Nhưng việc chăm sóc không đúng cách có thể khiến màu sắc không đồng đều, thậm chí gây viêm nhiễm và để lại sẹo.
Những gì nên kiêng sau khi xăm lông mày?
Một số thực phẩm thông thường hàng ngày có thể gây hại cho vết thương. Để tế bào da có thể tái tạo và phát triển một cách tự nhiên, tránh rủi ro không mong muốn, hãy tìm hiểu những thực phẩm cần tránh dưới đây.
Tránh ăn thực phẩm từ thịt bò, thịt gà, trứng
Thịt bò và thịt gà chứa nhiều protein, kích thích tái tạo tế bào nhanh ở vùng lông mày xăm, dễ gây sẹo lồi và sẹo thâm. Sử dụng thịt gà có thể làm vùng thương đau rát, sưng tấy và mất thời gian chữa lành.
Ăn thịt bò có thể để lại sẹo lồi
Trứng giàu collagen nhưng có thể gây đùn lên vùng da có vết thương, hình thành sẹo lồi. Hạn chế ăn trứng, thịt gà, thịt bò trong khoảng 15 ngày cho đến khi vết thương hoàn toàn lành.
Hạn chế ăn hải sản và đồ tanh
Tôm, cua, mực… là những món ăn ngon nhưng khi mới phun xăm, bạn cần tránh ăn chúng từ 10-15 ngày
Nên kiêng hải sản ít nhất 5 ngày sau khi xăm
Hải sản giàu protein và histamin – gây ngứa và dị ứng. Khi lông mày mới xăm, ngứa và khó chịu, có thể gây viêm nhiễm nếu không chú ý.
Tránh ăn đồ nếp
Xôi, bánh nếp có thể làm vết thương nhanh mưng mủ, làm chậm quá trình lành vết thương và nguy cơ nhiễm trùng.
Không nên dùng đồ nếp sau khi xăm lông mày
Đồ nếp gây nhiệt, cản trở lành vết thương. Tránh ăn xôi ít nhất 3 ngày sau khi xăm để lông mày hồi phục tốt hơn.
Hạn chế thực phẩm lên men
Sau khi xăm lông mày, tránh ăn các loại thực phẩm lên men như cà muối, dưa muối, măng ngâm,… ít nhất 1 tuần.
Dưa chua có thể làm vết thương lâu lành hơn
Những món ăn này chứa nhiều men vi sinh, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, làm chậm quá trình lành vết thương.
Tránh thức ăn dầu mỡ, cay nồng
Thức ăn nhanh, gia vị và dầu mỡ không chỉ chậm quá trình phục hồi lông mày mà còn có thể gây kích ứng. Đối với người có da nhạy cảm, có thể gây ngứa và nổi mẩn quanh vùng xăm lông mày.
Đồ ăn cay nóng gây kích ứng da và tiết dầu
Những thực phẩm này kích thích tuyến bã nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, khiến lông mày khó giữ được màu sắc.
Hạn chế ăn rau muống
Xăm lông mày kiêng gì? Rau muống từ xưa đã nằm trong danh sách các thực phẩm cần tránh khi có vết thương hở. Chứa nhiều madecassol, rau muống kích thích tế bào mới phát triển, gây sẹo lồi.
Rau muống cần tránh sau khi xăm lông mày
Để vết thương mau lành, chuyên gia thẩm mỹ khuyên nên hạn chế ăn rau muống từ 1-2 tuần. Thời gian có thể thay đổi theo cơ địa của mỗi người.
Hạn chế tiếp xúc với chất kích thích
Rượu bia, thuốc lá có thể ảnh hưởng đến lưu thông máu, làm lông mày không đều màu hoặc mất màu. Rượu bia cũng làm cơ thể nóng, gây mẩn đỏ trên da.
Cần tránh rượu bia khi vết thương ở lông mày chưa lành
Tạm ngưng rượu bia và thuốc lá từ 7-10 ngày là lời khuyên chung của các chuyên gia, nhưng cũng phụ thuộc vào cơ địa mỗi người.
Hạn chế uống cà phê, trà sữa
Caffein trong cà phê làm chậm quá trình hồi phục vết thương. Màu đậm của cà phê có thể làm lệch màu lông mày.
Tạm dừng cà phê, trà sữa sau khi xăm lông mày
Tương tự với cà phê, trà sữa cũng chứa caffein. Nên tạm ngưng uống cho đến khi lông mày đóng vảy, ít nhất 10-14 ngày.
Hậu quả nếu ăn nhầm thực phẩm trong thời gian cần kiêng
Theo chuyên gia, nếu vô tình tiêu thụ thực phẩm cần tránh khi vết thương đang lành, cần ngừng sử dụng ngay. Uống nhiều nước để cơ thể đào thải các chất độc ra ngoài nhanh hơn.
Uống nhiều nước để loại độc tố, thúc đẩy vết thương mau lành
Nếu phát hiện sớm và ngừng sử dụng thì không ảnh hưởng lớn. Thay vào đó, bổ sung nước hoa quả như dứa, cam, sữa tươi giúp vết thương lành nhanh.
Thời gian kiêng ăn kéo dài bao lâu?
Thời gian kiêng sẽ tùy thuộc vào từng người. Thông thường, bạn có thể trở lại ăn uống bình thường khi lông mày bắt đầu đóng vảy.
Thời gian nhịn ăn sẽ thay đổi tuỳ theo cơ địa của mỗi người
Đối với một số người, quá trình này có thể kéo dài từ 10 đến 12 ngày. Còn với người khỏe mạnh thì chỉ mất khoảng 5-7 ngày để kết thúc chế độ kiêng.
Ngoài ra, cần kiêng những điều gì?
Ngoài chế độ ăn uống, cách sống cũng rất quan trọng. Cần lưu ý gì khi tự chăm sóc và tránh những gì sau khi phun xăm lông mày?
Sau khi xăm lông mày, bạn cần chú ý không để vùng da này ướt. Việc tiếp xúc với nước có thể làm màu mực xăm bị nhòe và ảnh hưởng đến vết thương.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với nước trong vài ngày đầu sau khi xăm lông mày
Để làm sạch, bạn chỉ cần sử dụng tăm bông hoặc bông tẩy trang, thấm nước muối sinh lý và nhẹ nhàng thoa lên vùng lông mày. Hãy để lông mày tự nhiên bong vảy, không nên cạo hoặc gọt.
Sau khi phun xăm, bác sĩ sẽ kê cho bạn loại thuốc mỡ như tetracycline để sử dụng trước khi lông mày bong vảy. Thuốc này giúp chống viêm, giảm mẩn đỏ và dưỡng da hiệu quả.
Tránh để vùng lông mày tiếp xúc trực tiếp với tia UV khi ra ngoài
Hãy bảo vệ kỹ vùng lông mày khi ra ngoài để tránh tiếp xúc trực tiếp với tia UV. Trong thời gian này, hãy tránh sử dụng kem chống nắng. Cân nhắc sử dụng viên uống chống nắng thay thế.
Trong 3, 4 ngày đầu tiên, hãy tránh sử dụng sữa rửa mặt hoặc các sản phẩm dưỡng da, mỹ phẩm khác trên vùng lông mày. Điều này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm nguy cơ lông mày bị lem, lệch.
Hạn chế việc sử dụng sữa rửa mặt hoặc chì kẻ mày trong khoảng 3-4 ngày sau khi xăm lông mày
Nếu vùng lông mày sưng tấy, bạn có thể dùng đá để giảm đau. Nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.
Một số thực phẩm có thể bổ sung để màu lông mày lên chuẩn và đẹp
Ngoài danh sách thực phẩm kiêng, bạn cũng cần bổ sung một số món ăn khác để cân bằng dinh dưỡng. Đồng thời giúp lông mày mau phục hồi, màu sắc đồng đều hơn.
Nếu không thể ăn thịt bò, thịt gà, trứng hoặc hải sản sau khi xăm lông mày, bạn có thể thay thế bằng thịt lợn. Thịt lợn rất dễ tiêu hóa và không gây tổn thương cho vùng da đã xăm.
Thịt lợn là lựa chọn thay thế tốt sau khi xăm lông mày
Thịt lợn cung cấp cơ thể sắt, canxi và protein cần thiết để kích thích quá trình phục hồi của lông mày. Bạn có thể sử dụng các món từ thịt lợn mà không lo sợ gây tổn thương.
Thêm nước vào thời gian phục hồi lông mày giúp chúng mềm mượt hơn và định hình đẹp. Nước tăng cường tái tạo tế bào tự nhiên, thúc đẩy lớp vảy và màu sắc nhanh chóng.
Uống nước nhiều giúp loại bỏ độc tố và thúc đẩy vết thương lành nhanh.
Sữa chua giàu protein và dưỡng chất, không chỉ tốt cho da, vóc dáng mà còn hỗ trợ quá trình lành vết thương. Bổ sung sữa chua giúp lông mày đẹp và sắc nét hơn.
Cam, quýt chứa nhiều vitamin C tốt cho lông mày sau khi xăm. Chúng giúp kháng khuẩn, chống viêm và giảm sưng đau.
Vitamin C có vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục lông mày.
Hãy bổ sung nhiều rau củ như súp lơ, cà chua, ớt chuông… để ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp vết thương mau lành.
Những thông tin từ bài viết đã giúp bạn hiểu được việc ‘xăm lông mày kiêng ăn gì’. Hãy tuân thủ để lông mày mau lành, đẹp và bền bỉ hơn.
Thế Giới Làm Đẹp chúc bạn thành công!
Tác giả: Trâmm Nguyễn
Từ khoá: Để lông mày hồi phục nhanh sau khi xăm cần kiêng những gì
